L’arrivo di gennaio porta con sé un’aria frizzante e la necessità di ricaricare le energie spese durante le feste. Scegliere frutta e verdura di stagione non è solo un modo per mangiare prodotti più gustosi e nutrienti, ma anche per sostenere l’economia locale e il pianeta. La natura sa esattamente di cosa abbiamo bisogno in questo periodo dell’anno: alimenti ricchi di Vitamina C, antiossidanti e fibre, perfetti per combattere i malanni invernali e depurare l’organismo.

