pinit Fermentati Senza glutine

Mini Bao-Burger vegani

Se stai cercando un modo nuovo e divertente per gustare un hamburger, questi hamburger kimchi sono quello che fa per te.
Cosa c’è di meglio di un po’ di kimchi, sapore asiatico per sorprendere familiari e amici al tuo prossimo pranzo? Ancora meglio se la ricetta è vegana, vero?! Ho la ricetta perfetta per te !!!
Kimchi Burger di ispirazione coreana, succoso e piccante, fatto interamente da zero!

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Kimchi coreano al sapore di mare

Il kimchi è una preparazione tradizionale coreana a base di verdure fermentate, salate e speziate.Da provare per rendere più internazionale una cena tra amici. Il termine kimchi è dunque un nome collettivo che fa riferimento ad un processo di fermentazione di diverse verdure, ma la versione più diffusa e tradizionale utilizza il cavolo cinese ed i ravanelli coreani.

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Formaggini cilindrici freschi

La frutta secca ed i semi sono una continua conferma, per ogni pasto della giornata, dalla colazione, al pranzo, allo spuntino fino alla cena possiamo veramente spaziare e utilizzarla anche nei dolci!
Se solo 20 anni fa mi avessero detto che avrei potuto ottenere un formaggio con della frutta secca o dei semi, non ci avrei creduto, ve lo dico, davvero!

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Rejuvelac di quinoa

Scopriamo un nuovo alimento fermentato: il Rejuvelac ( REGIÙVELAC), le sue origini, i benefici, la preparazione e varianti più gustose
Il Rejuvelac è una bevanda fermentata a base di cereali germogliati, nota per i suoi benefici sulla digestione e sulla flora intestinale. In questo video scoprirai come prepararlo in casa, le sue varianti, e come utilizzarlo in cucina per arricchire ricette vegane e crudiste con un tocco probiotico. Iniziamo!

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Couscousotto

Pomodoro in 3 consistenze,basilico in due versioni,in crema e perle e scamorza veg arricchiscono la base del classico risotto al pomodoro, dove al posto del riso useremo un cous cous senza glutine di grano saraceno. La ricetta di un piatto dei ricordi in viaggio verso il futuro.

Per ottenere un primo piatto raffinato, degno di un ristorante gourmet e capace di salvare pranzo e cena anche quando in frigorifero c’è poco o niente!

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Pallotte “cacio e ova”

Ti piacciono i lupini? Se la risposta è sì, non buttare via le bucce! Ecco come puoi riutilizzarle.
Ti ho già parlato delle bucce di lupini in un articolo .

Butti sempre le bucce di lupini? D’ora in avanti non farlo più! Ecco come puoi riutilizzarle con trucchi facili e veloci!
I lupini sono legumi molto versatili in cucina; sono perfetti come snack ‘spezza fame’ o per completare la stuzzicheria di accompagnamento ad un buon aperitivo. Ci sono validi motivi per mangiare i lupini; fanno bene alla salute perché ricchi di proteine e fibre.

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