Vegghiorino stagionato , l’alternativa vegana

Porzioni: 1 Tempo totale: 24 ore 35 min Difficoltà: Principiante
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Scoprire il sapore inconfondibile del pecorino stagionato non è mai stato così semplice e accessibile! Questa ricetta offre una deliziosa alternativa vegetale a questo formaggio tradizionale, per permettere anche a noi vegani di concederci un momento di piacere autentico. Utilizzando ingredienti selezionati come anacardi, mandorle e yogurt di soia, il nostro Vegghiorino stagionato si rivela della giusta consistenza, saporito e ricco di carattere.

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Difficoltà: Principiante Tempo di preparazione 30 mins Tempo di cottura 5 mins Tempo di riposo 24 ore Tempo totale 24 ore 35 min
Porzioni: 1 Calorie: 295 kcal
Stagione migliore: Adatto tutto l'anno

Descrizione

Perfetto per arricchire i nostri piatti preferiti, accompagnare una selezione di vini o semplicemente gustato su una fetta di pane croccante, questa delizia farà felici anche i palati più esigenti. Seguite la mia semplice ricetta per portare in tavola una forma stagionata che conquista tutti, rispettando l’ambiente e il benessere degli animali. Buon appetito!
E non dimenticare che alla fine della ricetta troverai tante curiosità e suggerimenti che puoi anche stampare riguardo ai “FORMAGGI STAGIONATI VEGANI” con tecniche utili base per farli in casa e le reinterpretazioni moderne.

Ingredienti

Per una forma di 400 g

Per rappresentare la muffa tipica

Procedimento

Video
  1. Mettete in ammollo gli anacardi e le mandorle per 24 ore. In alternativa potete tenerli in ammollo con acqua bollente per 1 ora.

  2. Versate tutti gli ingredienti, tranne i probiotici, in un frullatore o mixer potenti e frullate bene, fino a quando otterrete una crema liscia dalla consistenza cremosa.
  3. Versate il composto in un pentolino antiaderente, e accendete il fuoco a fiamma bassa. Con una spatola girate la crema per non farla attaccare. Mantecate nel pentolino la massa addensata e poi spegnete la fiamma ( ci vorranno circa 5 minuti) e fate intiepidire.
  4. Versate il composto su un piano di lavoro e stendetelo con le mani. Aprite le capsule di probiotici e stendete la polvere sopra la massa. Impastate con le mani fino a quando e’ ancora tiepido, per incorporare bene i probiotici.

  5. Oleate una fuscella , cospargiamo il fondo con del sale e mettete il composto dentro, spingendolo bene e spianando la superficie. Saliamo quindi anche la superficie con un paio di pizzichi di sale e poi coprite e lasciatelo raffreddare prima di metterlo in frigorifero. Dopo 8 ore in frigorifero, giratelo, coprite nuovamente la superficie e riponete in frigo per altre 8 ore. Infine, toglietelo dallo stampo, cospargetelo con polvere di amido di mais, e avvolgetelo con un foglio di carta forno. Lasciatelo in frigorifero per altre 12 ore.
  6. E’ pronto per essere gustato. Più tempo passerà , più giorni passano più diventa buono, saporito e stagionato. L’acido lattico contenuto nello yogurt di soia ha anche la funzione di conservante.

Valori nutrizionali

Porzioni 1


Quantità per porzione
Calorie 295kcal
% Valore giornaliero*
Grassi totali 20g31%
Grassi saturi 10g50%
Sodio 0.5mg1%
Carboidrati totali 16g6%
Fibra alimentare 3g12%
Proteine 10g20%

Calcio 40 mg
Ferro 1.5 mg

* La percentuale dei valori giornalieri si basa su una dieta di 2000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero variare in base al tuo fabbisogno calorico.

Nota

Ti servirà 🍽️✨


Frullatore o mixer potente 🥤
Pentolino antiaderente 🍳
Spatola 🍴
Piano di lavoro 🛠️
Fuscella per formaggi🍶
Carta forno 📜
Coltello 🔪
Cucchiaini 🥄
Ciotole per ingredienti 🥣

Ingredienti utili

Amido di tapioca 

burro di cacao  

miso

probiotici

Preparazioni nel blog

yogurt di soia

Curiosità e Suggerimenti sui Formaggi Stagionati Vegani

Curiosità

  1. Storia dei Formaggi Vegani: I formaggi vegani hanno guadagnato popolarità negli ultimi anni, con molte persone che cercano alternative ai latticini per motivi di salute, etica o allergie.
  2. Ingredienti Alternativi: Gli anacardi sono uno degli ingredienti più comuni nei formaggi vegani, grazie alla loro cremosità e al loro sapore delicato. Le noci di macadamia e le mandorle sono altre opzioni eccellenti.
  3. Fermentazione: La fermentazione è un passaggio chiave nella produzione di formaggi vegani, poiché conferisce sapore e consistenza simile ai formaggi tradizionali. I probiotici possono essere aggiunti per aiutare in questo processo.
  4. Utilizzo della Curcuma: La curcuma può essere usata per conferire un colore giallo simile a quello del formaggio tradizionale. Inoltre, è nota per le sue proprietà antinfiammatorie!
  5. Varietà di Formaggi: Esistono diverse varietà di formaggi vegani, tra cui formaggi freschi, morbidi, stagionati e a pasta dura, ognuno con metodi di preparazione diversi.

Suggerimenti per Farli in Casa

  1. Sperimenta con gli Ingredienti: Non aver paura di provare nuovi ingredienti! Puoi sperimentare con noci differenti, erbe aromatiche e spezie per personalizzare il tuo formaggio.
  2. Controllo della Temperatura: Durante la fermentazione, è importante mantenere una temperatura costante tra 20-30°C. Questo favorisce l’attività dei batteri probiotici.
  3. Utilizzo di Stampi: Gli stampi per formaggi possono aiutarti a ottenere una forma e una consistenza desiderate. Puoi utilizzare anche contenitori di plastica o silicone per questo scopo.
  4. Aggiunta di Aromi: Per un sapore unico, considera di aggiungere ingredienti come aglio in polvere, erbe fresche o affumicate. Queste aggiunte possono elevare il profilo gustativo del tuo formaggio.
  5. Maturazione: Lascia che i tuoi formaggi vegani maturino in frigorifero per diversi giorni o settimane. Più a lungo maturano, più sapidi diventeranno.

Riproposizioni Moderne

  1. Formaggi Affumicati: Prova a utilizzare affumicatore o paprika affumicata per dare un tocco rustico ai tuoi formaggi vegani.
  2. Formaggi con Ingredienti Funzionali: Aggiungi ingredienti come semi di chia o spirulina per creare formaggi che non solo sono deliziosi ma anche ricchi di nutrienti.
  3. Formaggi Freschi alla Frutta: Includi frutti secchi come albicocche o fichi nei tuoi formaggi freschi per un tocco dolce.
  4. Formaggi Stagionati con Vino: Sperimenta con la marinatura dei tuoi formaggi in vino rosso o bianco per un sapore ricercato.
  5. Formaggi Dolce-Salati: Possono essere creati abbinando dolcificanti naturali come il malto d’orzo o l’agave in piccole quantità, per un perfetto equilibrio tra dolce e salato.

Con questi suggerimenti e curiosità, sei pronto per iniziare il tuo viaggio nella produzione di formaggi vegani stagionati. Buon divertimento in cucina e buon appetito!

Caratteristiche: formaggi veg , tradizione in chiave vegan , you tube , gluten free vegan food
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pinit

Domande frequenti

Expand All:

Come posso utilizzare il Vegghiorino stagionato in cucina?

Il Vegghiorino stagionato può essere utilizzato in diversi modi: sulla pasta, come formaggio da tavola, oppure grattugiato su insalate e piatti al forno, per aggiungere un tocco saporito e vegetale.

Posso conservare il Vegghiorino stagionato?

Sì, il Vegghiorino stagionato può essere conservato in frigorifero per diversi giorni, in un contenitore ermetico, per mantenere al meglio sapore e freschezza.

Posso sostituire qualche ingrediente nella ricetta?

Sì, puoi sperimentare con diverse noci o semi al posto di anacardi o mandorle, e puoi utilizzare yogurt vegetale di diverso tipo secondo il tuo gusto personale.

Paolo Marzano 🍀LA SALUTE ATTRAVERSO L'ALIMENTAZIONE !!! HAI UN SOLO MODO PER NUTRIRTI SEMPRE IN PROFONDITÀ E NON SOLO CON IL CIBO,MA CON I CONSIGLI E LE INFORMAZIONI GIUSTE ED IL VERO CIBO !!!

🌱Benvenuti nel mio blog e... benvenuti nel mio mondo! È nato il mio canale YouTube! Un luogo dove custodire pensieri, passioni e la mia cucina vegana. Sono Paolo, siciliano a Milano dal 2001. Lino, il mio gatto, è il mio compagno di vita dal 2007. Agente di viaggi di giorno, cuoco vegano la sera. Dal 2003, prima vegetariano poi vegano consapevole, esploro la cucina senza crudeltà. Con questo canale YouTube e con il blog voglio condividere ricette, consigli e il mio mondo veg Spero di ispirarvi a creare i vostri piatti vegani fantastici. Iscrivetevi al canale YouTube per non perdere neanche un video!

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