Chi l'ha detto che d'estate si debba rinunciare a un piatto caldo, soffice e d'effetto? Oggi vi porto in tavola una vera e propria esplosione di consistenze e sapori con una ricetta leggera, originale e 100% vegetale, capace di lasciare tutti a bocca aperta: le Frittatine di lupini accompagnate da maionese crudista di anacardi e crumble croccante alle mandorle.
La base di questa meraviglia sono delle frittatine insolite, realizzate con un mix proteico di farina di ceci e farina di lupini, arricchite dal tocco fresco dei cipollotti e dal profumo inconfondibile del sale kala namak, che dona quel tipico aroma che ricorda l'uovo. Niente farinata bassa e croccante questa volta: il segreto qui sta nella cottura lenta e nell'uso di una padella dai bordi alti (o di pratici coppapasta) per ottenere dei dischetti alti, soffici e morbidissimi.
Ma il vero colpo di genio è l'impiattamento tridimensionale. Al centro del piatto, la morbidezza calda delle frittatine incontra la freschezza avvolgente e cremosa della maionese crudista di anacardi che abbiamo preparato insieme sabato. Per chiudere il cerchio e regalare quel contrasto "crunchy" irresistibile, completiamo il tutto con una pioggia di crumble salato alle mandorle, cotto al forno fino a doratura.
Un piatto gourmet, strutturato, eppure semplicissimo da realizzare. Siete pronti a stupire i vostri ospiti?
Mettetevi comodi e scopriamo subito tutti i passaggi!
.box-link-maionese {
font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, sans-serif;
background-color: #f4f9f4;
border-radius: 16px;
border: 2px solid #4a7c44;
box-shadow: 0 4px 15px rgba(0, 0, 0, 0.05);
max-width: 500px;
width: 100%;
margin: 25px auto;
padding: 24px;
text-align: center;
}
.maionese-titolo {
color: #4a7c44;
font-size: 18px;
font-weight: bold;
text-transform: uppercase;
margin-bottom: 12px;
letter-spacing: 0.5px;
}
.maionese-testo {
font-size: 15px;
line-height: 1.6;
color: #333333;
margin-top: 0;
margin-bottom: 20px;
}
.maionese-testo strong {
color: #4a7c44;
}
.maionese-btn {
display: inline-block;
background-color: #4a7c44;
color: #ffffff !important;
text-decoration: none;
padding: 12px 24px;
border-radius: 30px;
font-weight: bold;
font-size: 14px;
box-shadow: 0 4px 10px rgba(74, 124, 68, 0.2);
transition: all 0.2s ease;
width: 100%;
text-transform: uppercase;
}
.maionese-btn:hover {
background-color: #3b6336;
box-shadow: 0 6px 14px rgba(74, 124, 68, 0.3);
}
@media (min-width: 480px) {
.maionese-btn {
width: auto;
}
}
💡 L'Ingrediente Chiave
L'ingrediente principale per questa ricetta è la maionese di anacardi crudista che abbiamo preparato sabato! Ti ricordo il link qua sotto:
Ricetta Maionese di Anacardi
.box-hummus-lupini {
font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, sans-serif;
background-color: #ffffff;
border-radius: 16px;
box-shadow: 0 4px 20px rgba(0, 0, 0, 0.05);
max-width: 480px;
width: 100%;
overflow: hidden;
border: 1px solid #e6ebe6;
margin: 30px auto;
text-align: center;
}
.hummus-foto {
width: 100%;
height: 240px;
object-fit: cover;
display: block;
border-bottom: 1px solid #e6ebe6;
}
.hummus-content {
padding: 24px;
}
.hummus-text {
font-size: 16px;
line-height: 1.6;
color: #444444;
margin-top: 0;
margin-bottom: 24px;
}
.hummus-text strong {
color: #4a7c44;
}
.hummus-btn {
display: inline-block;
background-color: #4a7c44;
color: #ffffff !important;
text-decoration: none;
padding: 14px 28px;
border-radius: 30px;
font-weight: 600;
font-size: 15px;
box-shadow: 0 4px 12px rgba(74, 124, 68, 0.2);
transition: all 0.2s ease;
width: 100%;
text-transform: uppercase;
}
.hummus-btn:hover {
background-color: #3b6336;
box-shadow: 0 6px 16px rgba(74, 124, 68, 0.3);
}
@media (min-width: 480px) {
.hummus-btn {
width: auto;
}
}
Se ti è piaciuta questa ricetta delle frittatine di lupini, rimaniamo in tema! Ti ricordo la ricetta dell'Hummus di bucce di lupini: la ricetta svuota-frigo che non ti aspetti!
Scopri la Ricetta dell'Hummus
Prodotto consigliato
Per realizzare questa ricetta ho utilizzato il
Kala Namak - Sale Nero Ayurvedico
di
Govinda - Sat Nam.
Un ingrediente di qualità superiore che ti consiglio vivamente.
Acquista su Macrolibrarsi
.macro-box-pro {
background: #ffffff;
border: 2px solid #2c7a3d;
border-radius: 15px;
padding: 25px;
margin: 30px 0;
box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.1);
}
.macro-inner {
display: flex;
align-items: center;
gap: 30px;
}
.macro-img-container img {
width: 150px;
height: 150px;
object-fit: contain;
border-radius: 10px;
}
.macro-content h3 {
margin-top: 0;
color: #2c7a3d;
font-size: 22px;
}
.macro-content p {
font-size: 16px;
line-height: 1.5;
margin: 10px 0;
}
.macro-btn-big {
display: flex;
align-items: center;
justify-content: center;
gap: 12px;
background-color: #2c7a3d;
color: #ffffff;
text-decoration: none;
padding: 15px;
border-radius: 8px;
font-weight: 800;
font-size: 18px;
margin-top: 15px;
}
.btn-logo {
width: 22px;
height: 22px;
background: white;
border-radius: 4px;
padding: 2px;
}
/* Mobile */
@media (max-width: 600px) {
.macro-inner { flex-direction: column; text-align: center; }
.macro-img-container img { width: 120px; height: 120px; }
}