Canederli smalzadi di Alfio Ghezzi (versione vegan)
Passiamo all'alta cucina contemporanea: ecco la versione gourmet 100% vegetale dei celebri canederli di Alfio Ghezzi. Ho riadattato le dosi per una persona, mantenendo la tecnica dello chef ma sostituendo gli ingredienti animali con le mie alternative artigianali.
Cosa succede quando un capolavoro della tradizione, firmato dal genio dello Chef Alfio Ghezzi, incontra la filosofia "321 Gourmet & assaggi felici"? Nasce un canederlo che non accetta compromessi. In questa versione, abbiamo osato veganizzare l'intoccabile, sostituendo l'uovo con un delicato gel di semi di lino per preservare quella leggerezza setosa tipica della ricetta originale.
Il protagonista è il mio prosciutto vegano , che sfrigola nel burro vegetale sprigionando una sapidità profonda, capace di dialogare alla perfezione con la freschezza dell'erba cipollina. Il tocco finale? Una pioggia di grana vegetale su sfere perfette, grandi come un mandarino, che galleggiano in un burro schiumante alla salvia. Un piatto che dimostra come l'alta cucina possa essere etica, audace e, sopra ogni cosa, incredibilmente golosa.
Informazioni utili, curiosità e consigli alla fine della ricetta !
Ingredienti
50g Pane o focaccia o wasa (cubetti 1x1 cm)
80-100 ml Latte di soia o avena (non dolce)
25g Il mio prosciutto vegano
15g Cipolla tritata
20g Farina di grano tenero tipo 0
20g Pecorino vegano grattugiato
20g la mio "Crescenzella" vegana fatta in casa
10g Burro vegano + una noce per il condimento
Sostituto uova: 1 cucchiaio di semi di lino tritati ammollati in 3 cucchiai di acqua (lasciati riposare finché diventano gelatina)
1cucchiaino Prezzemolo ed Erba cipollina per tipo, tritati fini
q.b. Sale e Pepe
Per rifinire: Colatura di funghi oppure Riduzione di Salsa di Soia e Aceto di mele: Mescola un cucchiaio di salsa di soia con un cucchiaino di aceto mele e un pizzico di zucchero. Scaldalo in un pentolino finché non diventa sciropposo. Darà quel colore scuro e quella sapidità "umami" tipica del sugo d'arrosto. (al posto del sugo d'arrosto vegan)
brodo vegetale per la cottura (io ho usato il mio in gelatina)
Procedimento
1
La Base: In una ciotolina, unisci il pane a cubetti regolari, il latte vegetale e il pepe. Copri e lascia riposare in frigo per 30 minuti, mescolando ogni tanto per far assorbire i liquidi uniformemente.
2
Il Soffritto Gourmet: Taglia finemente il tuo prosciutto vegano. In un padellino, fai sciogliere il burro vegano e soffriggi la cipolla con il prosciutto finché non sono ben dorati e profumati.
3
L'Impasto: Aggiungi il soffritto al pane. Unisci il pecorino vegano, la crescenza vegana a pezzetti, le erbe aromatiche , il gel di semi di lino (che farà da legante al posto dell'uovo) e infine la farina. Mescola bene e lascia riposare ancora 30 minuti per stabilizzare la struttura.
4
Formatura: Crea delle sfere della grandezza di un mandarino, compattandole bene con le mani umide.
5
Cottura: Immergi i canederli in acqua salata che freme appena (non deve bollire forte per non romperli). Cuoci per 10 minuti.
6
Impiattamento: Scola i canederli con delicatezza. Condiscili con burro vegano schiumante aromatizzato alla salvia. Spolvera con un velo di pecorino vegano e termina versando attorno un cucchiaio di riduzione o colatura di funghi.
🌿 Il Tocco dello Chef: Il "Nido" di Nori Croccante Per ottenere quel ciuffo scuro e tridimensionale che vedi sopra i canederli di Alfio Ghezzi: Per quanto riguarda i "ciuffetti" sopra: nella foto originale spesso sono erbe fritte o, in alcune interpretazioni moderne, alghe croccanti per dare la nota umami che richiama il brodo di carne. 🌊 Quale alga scegliere? Decisamente meglio l'Alga Nori (quella dei sushi). Perché: È piatta, sottile e diventa croccantissima in pochi secondi. Wakame: Di solito è più coriacea e, se fritta da secca, tende a scoppiettare molto o a restare troppo dura. 🛠️ Come fare (Tecnica Gourmet "Veloce") Non serve una frittura profonda, ecco come fare dei ciuffetti perfetti in 30 secondi: Il Taglio: Prendi un foglio di Nori e, usando delle forbici da cucina, taglia delle striscioline sottilissime, quasi come capelli (si chiama taglio julienne). Più sono fini, più l'effetto estetico sarà identico a quello della foto di Ghezzi. La Frittura lampo: Scalda un dito d'olio di semi in un pentolino piccolo. Quando è ben caldo (fai la prova con una strisciolina), butta dentro i ciuffetti. Attenzione: Ci mettono 2-3 secondi! Appena cambiano leggermente colore e diventano rigidi, scolali subito con una schiumarola. Asciugatura: Appoggiali su carta assorbente. Diventeranno fragili e croccanti. Alternativa "Light": Se non vuoi friggere, puoi semplicemente spennellarle con un filo d'olio e passarle in padella calda per qualche secondo, oppure in friggitrice ad aria a 180°C per 1-2 minuti (controllando a vista perché volano via!). 💡 Il tocco finale PaulVeg Visto che i tuoi canederli hanno la riduzione di soia e balsamico, l'alga Nori fritta chiude il cerchio del sapore: avrai la dolcezza del pane, la sapidità del prosciutto vegan e la spinta marina/tostata dell'alga. Consiglio dello Chef: Metti i ciuffetti di alga solo un istante prima di servire. Se toccano il burro fuso troppo presto, perdono la croccantezza e diventano molli.
Valori nutrizionali
Porzioni 1
Porzione da servire 1
Quantità per porzione
Calorie485kcal
% Valore giornaliero*
Grassi totali22g34%
Grassi saturi6g30%
Carboidrati totali58g20%
Fibra alimentare7g29%
Proteine14g29%
Calcio 180 mg
Ferro 3.5 mg
Vitamina E 4.2 mg
Vitamina B12 2.4 mcg
* La percentuale dei valori giornalieri si basa su una dieta di 2000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero variare in base al tuo fabbisogno calorico.
Nota
💡 Informazioni Utili, Curiosità e Consigli
Curiosità: Il termine "Smalzadi" deriva dal dialetto trentino e indica la finitura con il burro fuso (lo "smalzo"). È il tocco che rende il piatto lucido e irresistibile.
Consiglio dello Chef: Non far mai bollire l'acqua con foga. Le bolle grosse romperebbero la struttura delicata del canederlo vegano. L'acqua deve solo "fremere".
Trucco Gourmet: Per un aroma incredibile, rosola il tuo prosciutto vegano finché non diventa quasi polvere croccante; darà un contrasto di consistenze spaziale.
🛠️ Elenco Elettrodomestici e Utensili
Bilancia digitale di precisione: (fondamentale per le piccole dosi da 1 persona) ⚖️
Ciotola in vetro o ceramica: (per il lungo riposo in frigo) 🥣
Padellino antiaderente: (per il soffritto di cipolla e guanciale) 🍳
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Paolo Marzano
🍀LA SALUTE ATTRAVERSO L'ALIMENTAZIONE !!! HAI UN SOLO MODO PER NUTRIRTI SEMPRE IN PROFONDITÀ E NON SOLO CON IL CIBO,MA CON I CONSIGLI , LE INFORMAZIONI GIUSTE E LE MIGLIORI RICETTE VEGANE !
🌱Benvenuti nel mio blog e... benvenuti nel mio mondo! È nato il mio canale YouTube! Un luogo dove custodire pensieri, passioni e la mia cucina vegana. Sono Paolo, siciliano a Milano dal 2001. Lino, il mio gatto, è il mio compagno di vita dal 2007. Agente di viaggi di giorno, cuoco vegano la sera. Dal 2003, prima vegetariano poi vegano consapevole, esploro la cucina senza crudeltà. Con questo canale YouTube e con il blog voglio condividere ricette, consigli e il mio mondo veg Spero di ispirarvi a creare i vostri piatti vegani fantastici. Iscrivetevi al canale YouTube per non perdere neanche un video!
Grazie per aver scelto la ricetta di Viaggi&AssaggiFelici !!!
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