PER LE CIALDINE : Mescolare la farina con l’acqua salata e ottenere una polenta quindi far cuocere a fuoco basso per circa 8 minuti. Stendere finissima tra due fogli di carta da forno e far essiccare completamente in essiccatore,o in friggitrice ad aria o in forno, a 50 °C. Spezzare in pezzi di 5 cm le cialde ottenute e soffiarle in olio bollente quasi fumante.
6 PER LA CREMA DI AVOCADO : Mescolare bene con una SPATOLA la polpa di avocado con gli altri ingredienti e inserire in un sac à poche.
7 IMPIATTAMENTO :Per l’impiattamento, disporre la cecina al centro del piatto, Inserire un anello generoso di crema di avocado sulla circonferenza della stessa.Adagiare al centro il cavolfiore arrosto e glassato. .Decorare con le foglioline, le erbe e le cialde per ricostruire la forma del cavolfiore in miniatura.
Porzioni 2
- Quantità per porzione
- % Valore giornaliero*
- Grassi totali 10g16%
- Grassi saturi 4g20%
- Sodio 400mg17%
- Carboidrati totali 10g4%
- Zuccheri 3g
- Proteine 6g12%
- Ferro 0.5 mg
* La percentuale dei valori giornalieri si basa su una dieta di 2000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero variare in base al tuo fabbisogno calorico.
Caratteristiche:
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