BAVARESE AL MANGO , LAMPONI E FRAGOLE CON SCAGLIE DI CIOCCOLATO E MIRTILLI



Un dolce al cucchiaio fresco, semplicissimo e molto veloce da preparare.
Una bavarese vegana semplicissima e molto veloce da preparare, freschissima e quindi perfetta per la bella stagione.
Potete aromatizzare la bavarese con della vaniglia: aggiungetela alla crema di latte, magari in bacche!
Ingredienti
Per le 3 gelatine
- polpa di 1/2 mango
- 50 g di succo di mela
- 1/2 cucchiaino di agar agar
- fragole (circa 200 g)
- 50 g di succo di mela
- 1/2 cucchiaino di agar agar
- lamponi (circa 150 g)
- 50 g di succo di mela
- 1/2 cucchiaino di agar agar
Per la bavarese
- 50 g di latte di soia
- 150 g di yogurt di soia
- 120 g di eritritolo
- 1/2 cucchiaino di agar agar
- vaniglia q.b.
PER GUARNIRE
- SCAGLIE DI CIOCCOLATO
- MIRTILLI
PROCEDIMENTO
Prepariamo le gelatine
Sciogliete l’agar agar in un cucchiaio di succo di mela.
Tagliate la polpa del mango e frullatela. In un pentolino scaldate il succo di mela e parte della polpa di mango e non appena raggiungono il bollore unite l’agar agar precedentemente sciolto nel succo.
Fate sobbollire per 1 minuto dopodichè aggiungete la parte rimanente della polpa di mango. Amalgamate e versate il tutto in coppette di silicone o appositi stampi in plastica per panna cotta.
Fate raffreddare a temperatura ambiente.
Fate la stessa cosa con fragole e lamponi e fate degli strati intervallati.
Ora la bavarese
In un pentolino unite il latte, dolcificante , vaniglia e l’agar agar. Portate a bollore continuando a mescolare, abbassate la fiamma e continuate per 1 minuto circa. Al termine aggiungete lo yogurt e amalgamate gli ingredienti.
Assembliamo
Riprendete le stesse formine in silicone contenenti le gelatine e versateci la crema al latte e yogurt. Lasciate raffreddare a temperatura ambiente e poi in frigorifero per almeno 2 ore.Guarnite con MIRTILLI e completate grattugiando sopra il cioccolato.
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