Articolo in evidenza

GLI 8 AMMINOACIDI ESSENZIALI

Condividi dove desideri !

Esistono 22 e forse 23 amminoacidi, di cui solo 8 non sono il nostro corpo non riesce a sintetizzare, cioè non riesce a trasformarli dal cibo che ingeriamo, né riesce a formarli da altre combinazioni chimiche interne. Per poter ottenere questi amminoacidi essenziali, ha un solo modo: ingerirli da diversi alimenti che ne hanno di natura. Gli amminoacidi essenziali sono: fenilalanina, isoleucina, lisina, leucina, metionina, … Continua a leggere GLI 8 AMMINOACIDI ESSENZIALI

Vota Questa Ricetta/Articolo
Articolo in evidenza

Grassi : distinzione tra quelli saturi ,insaturi ,monoinsaturi e polinsaturi

Condividi dove desideri !

Ogni dieta che si rispetti non può prescindere dalla guerra ai grassi saturi, estremamente dannosi per il nostro organismo.   Non tutti però sanno che i grassi sono diversi tra loro, e anzi alcuni alimenti ne contengono di preziosi per la nostra salute.   Per capirne di più bisogna però partire dagli acidi grassi, presenti nei grassi degli alimenti oppure come ingredienti. Rappresentano una fonte energetica … Continua a leggere Grassi : distinzione tra quelli saturi ,insaturi ,monoinsaturi e polinsaturi

Vota Questa Ricetta/Articolo

I BENEFICI DELLA FRUTTA SECCA E DISIDRATATA

Condividi dove desideri !

Quante volte vi sarà capitato di vedere diete iperproteiche senza frutta secca “perché ingrassa”? Ma sono falsi miti! In realtà la frutta secca e disidratata non fa ingrassare; anzi, è un ottimo nutriente per l’organismo. Viene considerata frutta secca tutta la frutta contenuta in un guscio. Invece la frutta disidratata è la frutta fresca sottoposta a prolungata essiccazione. La prima fornisce soprattutto grassi. Noi italiani siamo poco abituati ad utilizzarla come complemento della … Continua a leggere I BENEFICI DELLA FRUTTA SECCA E DISIDRATATA

Vota Questa Ricetta/Articolo

CIOCCOLATO BIANCO VEGANO E CRUDISTA

Condividi dove desideri !

Questo cioccolato bianco vegano è così morbido e cremoso che te ne innamorerai totalmente. Con solo 6 ingredienti, è anche un gioco da ragazzi. Ottenere cioccolato bianco vegano può sembrare difficile, ma in realtà È una ricetta super semplice che ha un sapore assolutamente divino. Il cioccolato bianco , anche nella versione vegana ,ha generalmente 4 ingredienti principali: burro di cacao, zucchero, latte in polvere … Continua a leggere CIOCCOLATO BIANCO VEGANO E CRUDISTA

Vota Questa Ricetta/Articolo

Approfondimento sui Funghi Reishi

Condividi dove desideri !

I Funghi Reishi sono preziosi alleati del nostro benessere, tanto da essere chiamati anche “funghi dell’immortalità”. Perché mai? Che cos’hanno di così speciale? Scopriamolo insieme. Ma dove crescono i Funghi Reishi? Sono parassiti, e si trovano sui tronchi di Betulle, Querce, Magnolie e Frassini. Quali sono le proprietà dei Funghi Reishi? La Ganoderma Lucidum – questo è il suo nome botanico – trova il suo habitat naturale in Asia, … Continua a leggere Approfondimento sui Funghi Reishi

Vota Questa Ricetta/Articolo

PATÈ DI FRUTTA SECCA CRUDISTA

Condividi dove desideri !

🌶 CON IL QUALE HO RIEMPITO DEI PEPERONCINI DOLCI 5° ANTIPASTO DEL MENÙ VEGAN DELLE FESTE NATALIZIE DI Viaggi&AssaggiFelici Veniamo subito al punto: IL PATÈ è buono sempre e comunque, in tutte le sue infinite versioni. Oggi ve ne presento uno solo con ingredienti crudisti e vegan !!! Ingredienti per 4 persone 250 g di mandorle, 100 g di noci, 2 carote, 1 piccola cipolla, … Continua a leggere PATÈ DI FRUTTA SECCA CRUDISTA

Vota Questa Ricetta/Articolo

INSALATA RUSSA CRUDISTA CON MAIONESE DI SEMI DI GIRASOLE

Condividi dove desideri !

4° ANTIPASTO DEL MENÙ VEGAN DELLE FESTE NATALIZIE DI Viaggi&AssaggiFelici Più volte vi ho parlato della Cucina Crudista ed anche dell’uso dell’Essiccatore In tutte le epoche della storia sono esistiti uomini che hanno proclamato l’effetto benefico della dieta crudista. Più recentemente il crudismo, più conosciuto come raw food è attivo da molti anni, soprattutto in America ! Io ho iniziato ad avvicinarmi alla cucina crudista … Continua a leggere INSALATA RUSSA CRUDISTA CON MAIONESE DI SEMI DI GIRASOLE

Vota Questa Ricetta/Articolo
Articolo in evidenza

🥇🥈🥉VINCITORI 1° CONTEST DI VIAGGI&ASSAGGIFELICI

Condividi dove desideri !

🥇🥈🥉VINCITORI1° CONTEST DI Viaggi&AssaggiFelici (VIAGGIANDO CON AMORE) !!! 🥁🥁 RULLO DI TAMBURI… 🥇PRIMO PREMIO VINTO DA Elena Madella Amadei👉VOUCHER 30% DI SCONTO PER ACQUISTO DI COSMETICI ,TRUCCHI , GIOIELLI , PRODOTTI PER IL BENESSERE FISICO E TANTO ALTRO SUhttps://vegascosmetics.it/IT22143 ,Azienda VEGAN , ETICA E CRUELTY FREE Della Quale vi ho già parlato !Nonché anche la pubblicazione della foto come Immagine di copertina di questo gruppo … Continua a leggere 🥇🥈🥉VINCITORI 1° CONTEST DI VIAGGI&ASSAGGIFELICI

Vota Questa Ricetta/Articolo

TORTA AL SALAME DI CIOCCOLATO VEG ,SEMPLICE ,SENZA COTTURA

Condividi dove desideri !

La bontà del salame di cioccolato, ma presentato come una torta: cambia la forma, ma non la sostanza! Un’idea diversa DA PROVARE ASSOLUTAMENTE !!! Tutti conosciamo il salame di cioccolato, ( IN FONDO ALL’ARTICOLO TROVERAI LA MIA RICETTA CHE AVEVO GIA’ PUBBLICATO)un dessert golosissimo perfetto anche per una merenda accompagnata da un tè caldo nei freddi pomeriggi invernali. Il salame di cioccolato è uno tra i dolci semplici al cioccolato … Continua a leggere TORTA AL SALAME DI CIOCCOLATO VEG ,SEMPLICE ,SENZA COTTURA

Vota Questa Ricetta/Articolo

Ecco dove potete seguire V I A G G I & A S S A G G I F E L I C I , sperando che i miei ARTICOLI possano ISPIRARVI

Condividi dove desideri !

Viaggi&AssaggiFelici (VIAGGIANDO CON AMORE) È un luogo di incontro per chi vuole vivere uno stile di vita “felice” senza restrizioni ma solo con più consapevolezza ,tante ricette consigli utili,libri e tanti viaggi. POTETE SEGUIRMI oltre che nel mio gruppo facebook Viaggi&AssaggiFelici (VIAGGIANDO CON AMORE) : Nel Blog http://viaggieassaggifelici.blog dove troverete tantissime #ricettevegane per tutti i gusti e tanti articoli sul #veganlife e #viaggidelcuore , iscrivendovi … Continua a leggere Ecco dove potete seguire V I A G G I & A S S A G G I F E L I C I , sperando che i miei ARTICOLI possano ISPIRARVI

Vota Questa Ricetta/Articolo